66. 1 …. 0 …. 0

Het is zover, het aftellen is begonnen: nog 100 dagen tot dé dag!

Om deze periode op de juiste manier in te zetten heb ik vorige week samen met de fysio mijn ‘trainingsschema’ doorgenomen. Over het algemeen vond hij het er goed uitzien en vanwege wat ongemakjes aan mijn rechterknie adviseerde hij om met een bepaalde beenoefening maar even te stoppen (nou, vooruit dan, ik zal wel luisteren… 😉). En toen kwam de HIPT nog efkes aan bod: het leek hem niet echt zinvol om dat er in dit stadium ook nog extra bij te doen. Tot aan de Alpe d’HuZes zal ik mijn vorderingen regelmatig met de fysio bespreken, dus ook al gaat de HIPT niet door, heb ik toch nog een beetje mijn personal trainer!

En dat ik het allemaal serieus aanpak: zelfs in de Efteling deed ik braaf mijn oefeningen! 😂

Trouwens, sinds ik een paar maanden geleden weer begonnen ben met fietsen doe ik dit voornamelijk binnen. Ik was van plan om afgelopen zondag de Limburgse heuvels weer eens te gaan bezoeken, maar ja, Dudley, Eunice en Franklin gooiden roet in het eten. Nu heb ik wel eens vaker daar met windkracht 7 rondgefietst, maar toen waren de wegen brandschoon. De kans was groot dat er nu wel van alles op de grond zou liggen en ik zat er niet echt op te wachten dat in een afdeling ‘mijn fietsband op onfortuinlijke wijze een gedeelte van een boom zou toucheren’, oftewel: dat ik met 50 km/uur over een tak zou rijden en op de grond zou knallen…. Nee, ik hoefde niet speciaal weer een ritje naar het ziekenhuis te maken! Al moet ik nu wel gelijk toegeven dat ik Caroline nodig had om mij op de boomresten te attenderen! 😉 ‘Vroegah’ zou ik gewoon gegaan zijn omdat ik dacht dat me niks zou overkomen en het allemaal wel mee zou vallen. Misschien toch iets verstandiger geworden? 😊

Plan is nu om komende zondag naar het zuiden af te reizen. Al bedacht ik me wel dat de kans natuurlijk aanwezig is dat ik wat extra meters zal gaan maken als ik slingerend om al die carnavallers heen moet gaan fietsen. 😂

Hoe dan ook: nog 100 dagen….